Mittwoch, 20. Juli 2011

Delmenhorst


Nach Hamburg bin ich doch nicht gefahren. Das Wetter war nicht optimal!!

In Delmenhorst habe ich gemerkt, dass ich in letzter Zeit zu wenig Tekniktraining gemacht habe. Am 30. in Garbsen werde ich nochmal springen. Bis dahin versuche ich ein paar technische Einheit zu absolvieren.

Donnerstag, 30. Juni 2011

Montag, 23. Mai 2011

Guter Anfang



22.05.2011 BM in Wunstorf

170 O
175 O
180 O
183 O
186 XXO
189 XO
192 X-


14.05.2011 DMM in Hannover

170 O
175 O
180 O
185 XXX 12.(20)

Donnerstag, 13. Januar 2011

20 Jahre Hochsprung!













Naja... Eigentlich habe ich Anfang der Winter ziemlich gut traniert. Dann aber kam eine Phase, in dem ich nicht so viel Zeit für Training hatte (5-6 Wochen). Deshalb 1.85 ist ziemlich in Ordnung. Vielleicht klappt am 23. ten mit 1.90??

Montag, 13. September 2010

nicht so weit geworfen!!

Kugelstoß: 8.19 m 378 Punkte
Speerwurf: 22.40 m 194 Punkte
Diskuswurf: 23.55 m 339 Punkte


03.09 bei Eintracht